Blog - Partilha de conhecimento para um melhor AUTOCUIDADO

Com a Primavera chegam as reações alérgicas e, com elas, surge o incómodo dos espirros infinitos, da tosse e dos olhos lacrimejantes. As reações alérgicas são caracterizadas por uma resposta exagerada do sistema imunitário a um fator externo,...

Alguma vez sentiste que os períodos do ano em que te sentias pior eram semelhantes? Se a resposta foi positiva, podemos estar a falar de depressão sazonal.

Sentes que, por mais horas que durmas, o sono não te larga? E a sensação de fadiga e cansaço são constantes na tua vida? Se a resposta a estas questões...

Acreditamos que cada pessoa pode alcançar SUPERPODERES que são imprescindíveis para Ser e Estar, de forma a Viver bem e intensamente nesta nova era da Humanidade.

Nesta altura do ano, com a chegada do frio, ouvimos falar cada vez mais nas dores nas articulações.As articulações são conexões naturais entre dois ou mais ossos, revestidas por uma camada...

A gripe é uma doença respiratória causada pelo vírus Influenza e transmite-se através de gotículas emitidas pelas pessoas infetadas enquanto estas falam, tossem ou espirram. Os sintomas da gripe dizem respeito ao mal-estar geral, febre, dores musculares...