Blog - Partilha de conhecimento para um melhor AUTOCUIDADO

No clima romântico do Dia dos Namorados, queremos celebrar algo ainda mais importante: o amor próprio e o cuidado com a nossa saúde. Na Regerix, acreditamos que uma vida saudável...

Na Regerix acreditámos que um estilo de vida saudável envolve cuidar não apenas do corpo mas também da mente. Nesta Blue Monday, proporciona-te um dia de autocuidado, crescimento pessoal e, acima de tudo, bem-estar. Com...

A época natalícia está a chegar e com ela vêm as compras festivas, listas de presentes intermináveis e momentos especiais com amigos e família. Para garantir que enfrentas tudo isso com energia e vitalidade, apresentamos...

A relação entre saúde intestinal e imunidade é um tema fascinante e crucial para o nosso bem-estar. Muitas vezes subestimado, o sistema digestivo desempenha um papel fundamental na manutenção da...

Não há saúde sem saúde mental. Segundo a Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares estima-se que em cada 100 pessoas 30 sofram, ou venham a sofrer, num ou noutro momento da vida, de problemas de saúde mental e...