Sabias que a Vitamina C traz benefícios para o teu cabelo?
A vitamina C é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo e apoia na prevenção de diversas doenças. Habitualmente encontrada em frutas cítricas e em vegetais de folha verde, é reconhecida pelo seu grande poder antioxidante. Para além dessa mais valia, ser fundamental na produção natural do colagénio que, por sua vez, ajuda a manter os cabelos saudáveis. A vitamina C é um dos ingredientes que ajuda a prevenir a queda de cabelo, pois é capaz de acelerar e facilitar a absorção de ferro pelo nosso corpo, mineral que quando está em défice no organismo, pode promover o aparecimento de cabelos fracos e quebradiços. A vitamina C também promove um couro cabeludo mais limpo, pois consegue eliminar totalmente os resíduos de champôs, condicionadores e outros produtos capilares.
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