7 dicas para promover a firmeza da pele

7 dicas para promover a firmeza da pele

A flacidez na pele está relacionada com a diminuição da produção de colagénio e ácido hialurónico. Esta surge à medida que vamos envelhecendo, no entanto, pode ser agravada com maus hábitos.

A flacidez na pele pode ter um impacto negativo na autoestima, no entanto pode ser reduzida com a adoção de alguns comportamentos.

Deixamos-te 7 dicas para promoveres a firmeza da tua pele:

- Bebe bastante água, é importante teres sempre o corpo hidratado;

- Nutre o teu corpo com alimentos ricos em proteína, colagénio e antioxidantes;

- Evita o excesso de exposição solar;

- Mantém-te ativo, faz musculação e exercícios aeróbicos;

- Tenta manter o teu peso estável;

- Deixa/ evita fumar;

- Usa e abusa do Super Skin, o nosso poderoso suplemento alimentar, rico em colagénio hidrolisado e ácido hialurónico!

Sentes que a tua pele está flácida? Segue as nossas dicas e recupera a tua autoestima!