10 Cuidados a ter com a pele

10 Cuidados a ter com a pele

Ter uma pele bonita e saudável é uma preocupação da maioria das pessoas.
A pele está exposta, diariamente, a inúmeros agentes nocivos, por isso, exige de nós mais atenção e cuidados redobrados.

A lavagem é um dos passos mais importantes numa rotina de cuidados de pele porque é neste processo que removemos os restos de cosméticos, os microrganismos. Depois deste primeiro passo, é crucial estabelecer uma rotina adaptada às necessidades e ao estilo de vida de cada um. 

Para te ajudar, deixamos-te 10 cuidados a ter:

  • Beber bastante água;
  • Lavar a pele do rosto diariamente com produtos adequados à tua pele, dando primazia aos que não contêm químicos;
  • Não tomar banho com água muito quente e de preferência tépida;
  • Hidratar muito bem a pele;
  • Utilizar sempre protetor solar;
  • Nunca dormir com maquilhagem;
  • Dormir bem;
  • Não fumar;
  • Ter uma alimentação saudável;
  • Para além de uma alimentação saudável, deves complementar a tua rotina de cuidados com o poderoso suplemento alimentar - o PREMIUM SKIN, que te ajudará a melhorar o aspeto da tua pele.
Não conseguimos travar o normal envelhecimento da nossa pele, mas se mantiveres estes cuidados, podes conseguir retardar e prevenir os efeitos da idade.